Efekty pracy z wewnętrznym dzieckiem, Emocje, Powrót do bycia sobą

NIE MA RÓŻNICY MIĘDZY NAMI.

Ostatnio spędziłam dużo czasu w oddaleniu od social mediów. Nic nie pisałam, nie nagrywałam, nie udzielałam się więcej, niż było to konieczne. To był dla mnie bardzo intensywny czas, obserwowałam jak coś wyłania się w moim wnętrzu, jak powoli nabiera kształtów, dawałam sobie przestrzeń na odczuwanie i bycie w „tym” czymkolwiek to było. Im dalej w mojej drodze do siebie…

Czytaj dalej

Efekty pracy z wewnętrznym dzieckiem, Emocje, Inspiracje, Powrót do bycia sobą

Nie jesteś wersją siebie. JESTEŚ SOBĄ.

Był taki czas w moim życiu, gdy ZMUSZAŁAM samą siebie do wyjścia ze strefy komfortu, sądząc, że doprowadzi mnie to do rozwoju. Byłam bardzo nieszczęśliwą dziewczyną borykającą się na co dzień z depresją i nerwicą, niską samooceną, lękami, nieśmiałością i DDA. Poprzez pojęcie „rozwój” w tamtym czasie uważałam po prostu, że uda mi się dopasować do reszty świata, nauczyć się…

Czytaj dalej

Efekty pracy z wewnętrznym dzieckiem, Inspiracje, MÓJ PROCES, Powrót do bycia sobą

Wracam do domu

Czuje jak powoli wkraczam w kolejny etap swojej podróży. Czuje w sobie silną potrzebę powrotu do korzeni, powrotu do rodziców, do tego KIM JESTEM i skąd pochodzę. Czuję w sobie gotowość i chęć do przebaczenia, do zrozumienia – do powrotu do domu. Czuję MIŁOŚĆ, która wypełnia mnie po brzegi. Czuję chęć, aby wrócić w ramiona swoich rodziców, aby wrócić do…

Czytaj dalej

Efekty pracy z wewnętrznym dzieckiem, Inspiracje, Powrót do bycia sobą

Nikt Ci nie powie, jak masz żyć…

Kiedyś ciągle się do kogoś upodabniałam. Znajdywałam sobie osobę, którą stawiałam na piedestale i czyniłam z niej swoje „guru”. Potrzebowałam kogoś, kto powie mi jak żyć, kto powie mi, co myśleć i jak się zachowywać. Bo ja nie wiedziałam. Potrzebowałam mieć jakiś wzór, jakiś punkt odniesienia, jakiś zbiór zasad. Idealizowałam tę osobę, czyniąc z niej prawdziwe bóstwo – nadczłowieka bez…

Czytaj dalej

Efekty pracy z wewnętrznym dzieckiem, Powrót do bycia sobą

Odzyskałam siebie – o magii wewnętrznego dziecka

Przez większość swojego życia, czułam przewlekły smutek, niechęć, zrezygnowanie, pustkę. Myślałam, że jestem dziwna. Wydawało mi się, że jestem gorsza od innych. Bałam się, że zawsze będę sama. Bałam się, że sobie nie poradzę w życiu. Wydawało mi się, że nikt mnie nie rozumie. Czułam, że nikomu na mnie nie zależy. Czułam, że na tym świecie, nie ma dla mnie…

Czytaj dalej

Efekty pracy z wewnętrznym dzieckiem, Inspiracje, Powrót do bycia sobą

Jak udało mi się odkryć KIM JESTEM?

Kim ja właściwie jestem? – To chyba najczęstsze pytanie, jakie zadają sobie ludzie. Szczególnie często zadają je sobie osoby, które padły w dzieciństwie ofiarą wielu krzywd i nadużyć, w wyniku czego, zmuszone były wykształcić w sobie „fałszywego ja”, które gwarantowało im przetrwanie. Dzieci, które w ten sposób były zmuszone zaadoptować się do warunków, bardzo często wyrastają na dorosłych bez poczucia…

Czytaj dalej