INSPIRACJE I WSKAZÓWKI

ŻYCIE W TRYBIE PRZETRWANIA

Czyli życie uzależnione od czasu, warunków zewnętrznych i fizycznych ograniczeń. To życie w ciągłym stresie, niekończącej się presji i walce, niemożność odpoczynku oraz potrzeba ciągłej analizy (bo musisz być wyczulony na zagrożenie, musisz wszystko przewidzieć). To życie w nieustannym lęku i potrzebie kontroli. Z czego to wynika? Z programu OFIARA – KAT. Czujemy się wciąż zagrożeni i wciąż uciekamy przed…

Czytaj dalej

INSPIRACJE I WSKAZÓWKI, OSOBISTE REFLEKSJE

EGO, CZYLI CO?

Za każdym razem gdy ktoś zawstydza, osądza, umniejsza, krytykuje lub neguje to, co druga osoba myśli lub czuje – robi to z WŁASNEGO poczucia wstydu i lęku. Powtarzamy to, co znamy. Robimy innym to, co zrobiono nam. Przemoc zawsze wypływa z przemocy. I potrzebujemy to zrozumieć ❤ Ponieważ wszyscy byliśmy w mniejszym lub większym stopniu straumatyzowani w dzieciństwie, doświadczyliśmy krzywdy…

Czytaj dalej